Was ist Shiatsu?

Der Begriff Shiatsu (指圧) ist Japanisch und besteht aus folgenden Silben:

shi = Finger
a= Energie
tsu = Druck

Shiatsu entspannt Sie, löst Ihre Blockaden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene, wodurch Sie wieder viel freier agieren können und mehr Energie in Ihnen fließt. Beim Shiatsu werden Ihre speziellen Akupunkturpunkte am ganzen Meridian je nach Energiehaushalt gedrückt, wobei die Akupunktur diese Punkte mit Nadeln bearbeitet.

Ihre Lebensenergie zirkuliert nach dem jahrtausendealten Wissen in Bahnen, Ihren sogenannten Meridianen und versorgt Ihre Organe mit Energie und unterstützt so alle Ihre Lebensfunktionen.

Diese Shiatsu-Massage ist eine Ganzkörperarbeit, wo Ihr ganzer Körper aufatmet, neue Energie tankt und sich völlig entspannt. 

Anwendungsgebiete

• Verspannungen
• Burnout
• Bewegungseinschränkungen
• Schlaflosigkeit
• innere Unruhe und Nervosität
• Schulter-, Rücken- und Kopfschmerzen
• Verdauungsprobleme
• Menstruationsbeschwerden
• Tinnitus

Was Shiatsu bewirkt

• Wohlgefühl und Aufatmen
• Auftanke mit Energie, neuem Elan und Kraft
• körperlich-seelische Ausgeglichenheit und ganzheitliches Wohlbefinden
• eine Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte
• eine Stimulation des Energieflusses
• eine verbesserte Körperwahrnehmung und Sensibilisierung für die eigenen Bedürfnisse

Was Shiatsu nicht kann

Shiatsu kann besonders bei ernsthaften Beschwerden niemals das Aufsuchen eines Arztes ersetzen, aber begleitend zu einer entsprechenden Behandlung außerordentlich fruchtbar sein. Wir behandeln nicht im Bereich frischer Verletzungen, Entzündungen, Krampfadern und Ähnlichem. Diese Körperstellen müssen ausgespart werden.

Ablauf einer Behandlung

Eine Shiatsu-Behandlung dauert ca. eine Stunde und wird in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden gegeben. Die Nähe zum Boden ist wichtig wegen der Erdung.  Ich empfehle eine Serie von 10 Behandlungen in wöchentlichem oder zweiwöchentlichem Abstand.

In einem Gespräch zu Beginn kläre ich physische und eventuell auch psychische Probleme ab.

Zusätzlich setze ich die Hara-Befundung ein: Bereiche mit mehr und weniger Spannung werden am Bauch erspürt, wonach dann die zu behandelnden Meridiane (Energieleitbahnen) ausgewählt und mittels sanften Drucks durch Handballen, Daumen, Ellbogen und Knie stimuliert werden. Mit individuell angepassten, sanften Dehn-, Streck-, Dreh- und Hebeübungen wird die eigene Körperwahrnehmung verbessert und die Beweglichkeit erhöht.

Hinweis
Die Anwendungen ersetzen keinen Besuch beim Arzt oder Therapeuten, sondern aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers und helfen neue Potentiale zu entdecken.